吃苹果能缓解疲劳吗？
春运回家真的是件很艰难的事，人又多，车里的空气不好，很容易疲劳，听说吃苹果可以缓解，是真的吗？
2 条回答
2026-01-04 11:16:29
碱性食物可以帮助消除疲劳、恢复精力。苹果、香蕉、梨和柚子等都属于碱性食物
2026-01-04 11:16:29
吃点水果确实挺好的，，但缓解疲劳一说则不大清楚。。。
