听说红枣桂圆茶很适合女生喝,能够长期喝吗?有没有什么禁忌
由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意而且枣皮不易消化,吃太多会影响到排便。
任何东西都要适量,偶尔喝喝就好。最佳喝法:桂圆5颗、红枣5颗,用沸水冲泡最好将红枣划开