不同体质喝不同的茶，寒性体质喝什么茶好？
一直都听说喝茶有益身心健康，但这个似乎还分身体体质来调理的。如果身体体质不同，选择的茶也不同，那寒性体质喝什么茶好呢？
2 条回答
2026-01-04 11:16:29
喝红茶吧。。
2026-01-04 11:16:29
如果你常常感到四肢发凉，说明你的末梢循环不佳，新陈代谢较缓，适合饮用性温的红茶、茉莉花茶，可以改善体内的血液循环，温暖身体，让肤色红润。还建议你在红茶中加入桂圆一起冲泡饮用，暖身的效果会更好。
