白菜的做法有哪些?怎么做?
平时我们一般都是把白菜当成小菜炒着吃,甚至忽略了它营养丰富的优点。所以想问问其他白菜的做法有哪些?怎么做?
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白菜的做法多种多样,下面我就来介绍一种简单的蛋酥卤白做法:
1.准备好所用食材(将干香菇和干木耳提前一晚上用凉水泡发,泡香菇的水不要太多,香菇水不要倒掉,煮白菜时要用到);鸡蛋在碗内打散,加入1/4小匙盐
2.将胡萝卜、香菇切成条状,大白菜分开菜叶和菜干部分,分别切成小块状。木耳撕成小朵状,生姜切片;炒锅烧热,放入3大勺植物油,待油烧至8成热时,用漏勺将蛋液淋入油中,快速用筷子滑散不要让蛋结块
3.用中火炒制,一边炒一边搅拌,直至蛋变成褐黄色(即为蛋酥时)将蛋酥盛出备用
4.炒锅内再放少许油,3成热时放入香菇、姜片炒出香味;加入胡萝卜和白菜干部分,炒软后加入3/4的蛋酥(剩下1/4蛋酥做最后装饰)
5.最后加入白菜叶和1碗泡香菇的水,加入1小勺盐调味
6.大火烧干后,转小火,加盖焖至白菜软烂,加入蘑菇精(或鸡精、味精)调味即可
凉拌白菜心
备料:白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。
制作:选结实的大白菜心,细细的切成丝;大葱葱白顺切成细丝。上料加虾皮、精盐、食醋、味精、香油混合,拌匀即可。
功效:开胃消食,有预防感冒之功效,也有减肥的作用。
海米烧白菜
备料:白菜心、海米、冬笋、水发香菇,葱姜、精盐、白糖、料酒、高汤、香油、味精。
制作:将白菜洗净。顺切成长条,再改刀成段,冬笋切成片,香菇切成两半。
起炒锅,色拉油烧至六成热,加入白菜一炸,倒出,控净油。重新起炒锅,慢火下肥猪油熬炼出油,去掉肉渣。开旺火,用葱姜烹锅,加上冬笋、冬菇炒,再入高汤、调料、海米、白菜烧烂,加上味精,淋上香油即成。
功效:消食下气,对肾虚阳痿有一定效果。
醋溜白菜、辣白菜、白菜包饭、石锅拌饭......