在广东这样的地方,又燥热又潮湿,不喝点汤来养养实在是煎熬。听说五指毛桃是广东煲汤经常用的料,想拿来和鹧鸪一起炖汤,却不会做。这五指毛桃炖鹧鸪是怎么做的?求方法
就加些调料一起炖就可以了。
材料:五指毛桃150克、红枣2~3个、鹧鸪1只、猪瘦肉150克、生姜3片。
各物分别洗净。红枣去核;鹧鸪宰洗净;猪瘦肉切小方块状。
烹制:一起与生姜下炖盅,加冷开水1250毫升(约5碗量),隔水炖约3小时便可。进饮时方下盐,这可供4人喝。