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冬季如何煲汤?

美食导吃 浏览: 1次 发布时间: 2010-11-17 10:34

冬季简便煲汤的方法有哪些?

共有 3 个回答

回答者: xiaolong123 2014-12-31 03:14

川芎白芷炖鱼头

  原料:川芎6克,白芷9克,鲢鱼头200克。做法:鱼头洗净,加入切成片的川芎和白芷,加水适量,隔水炖熟。
  (注意:川芎用量不宜太多;若有月经过多或阴虚火旺的头晕,头痛则不宜食用。)
  功效:镇静止痛,祛风活血,男女头风痛

冬虫草炖水鸭

  材料:冬虫草25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,姜2片
  做法:冬虫草洗净,水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。陈皮净软刮去囊。水煲滚,将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改文火煲两个半小时,加盐调味。
  功效:补中益气,食欲不振,肾虚哮喘

玉竹凤爪汤

  主 料: 鸡脚12只,排骨12两(约480克)斩件,莲子2两(约80克),百合、淮山、芡实各1两(约40克),玉竹1/2两(约20克),姜1片,红枣6粒(去核),盐适量。
  做 法: 1、淮山、芡实,玉竹洗净。2、百合、莲子分别用清水浸40分钟。莲子去莲心,与百合分别放入滚水中煮5分钟,取出洗一下。3、鸡脚、排骨洗净,放入滚水中煮5分钟,取出洗净。4、水12杯(或适量)煲滚,放入鸡脚、排骨、红枣、姜、玉竹、淮山及芡实,煲滚后,然后调慢火煲2小时,下百合、

杨桃甜菜头猪汤

  材料:甜菜头 二个,杨桃 二个,红萝卜 一个.猪 八两,姜 二片,盐 适量
  做法:1 甜菜头去皮,洗干净后切件。
        2 杨桃洗干净后切件。
        3 红萝卜去皮,洗干净后切件。
        4 洗干净猪 ,飞水后再冲干净。
        5 烧滚适量水,下姜片、甜菜头、杨桃、红萝卜和猪 ,水滚后改慢火煲二小时,下盐调味即成。

回答者: 无所为 2014-12-31 11:42

不知道您具体指什么汤啊?冬季的汤类别有很多种的,比如养生的,美容的等等。

回答者: 匿名用户 2015-01-02 03:19

椰子马铃薯牛肉汤  

  材料:椰子 一个马铃薯 二个洋葱 一个红萝卜 一个牛肉 十两姜 二片盐适量
  做法: 1 将椰子肉切块。
         2 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。
         3 洗干净牛肉,放入滚水内飞水,再冲干净,然后切厚件。
         4 烧滚适量水,放入椰子、马铃薯、洋葱、红萝卜、牛肉和姜,水滚后改慢火煲约二小时,下盐调味即成。

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