孕期脚肿是正常现象，首先要看你的血压高不高，是不是妊娠高血压症引起的。如果不是的话，就没有什么问题。

建议你测一下血压和尿常规，看是不是妊高症，应及时的补钙。

也可以在睡之前，在脚部位放俩个枕头，而且要垫起来。这样对你后期的脚水肿也有很好缓解的。

最好睡前，用温的开水把脚泡一下，然后要再按摩一下，捏一捏，是最好的。
 

那是水肿，很正常，多泡泡脚就可以了。