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桂圆有什么功效?

食疗养生浏览: 1次发布时间: 2013-01-26 16:16

我很喜欢吃桂圆，但别人都说吃多了桂圆会上火，是真的吗？吃桂圆有什么别的好处呢？有哪些功效呢？

回答者: 落幕 2017-03-11 10:43

吃多了确实易上火。但桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。

回答者: 国产无心菜 2017-03-13 10:25

整体上来说是可以调节整个人的免疫技能的，，

回答者: pisces 2017-03-22 02:41

稳定神志。干桂圆含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造成的心悸，心慌，失眠，健忘。将桂圆肉放进沸水浸泡后食肉喝汤，可补血醒神，是经常熬夜的人士提神的首选。