绿茶内的成分儿茶素具有抗氧化、消炎等功能，咖啡内的绿原酸具有抗氧化、抗菌等功能，它们可能发挥了作用。

 绿茶有抑制心血管疾病的功效 茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化

问题是茶的化学成分也有咖啡因，而咖啡主要成分就是咖啡因 会不会令人太兴奋哦 如果您神经衰弱 睡眠不好的话建议您这两样都不要喝 要知道良好的睡眠是保证身体健康的第一大因素 从晚上九点三阴交开始排毒就不要太兴奋啦 而晚上11点-12点从胆，心经排毒开始 到凌晨6点大肠经，肾经排毒 最好是在深度睡眠中

常喝不等于天天喝，东西再好也不能一直喝