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多吃鱼可以防近视吗？

食疗养生浏览: 1次发布时间: 2013-04-01 13:38

小时候，家里的大人都会叫我们多吃鱼，说是对眼睛好，可以防近视的。多吃鱼真的有这样的效果吗？真的可以防近视吗？

回答者: 麻香婆 2017-05-15 06:02

鱼眼含有丰富DHA，能促进人眼视网膜发育。尤其是深海鱼对补眼有好处。

回答者: 清风温馨 2017-05-15 07:15

防近视主要看你的生活习惯，如果自己不注意用眼、看书、电脑工作太久都会导致近视，吃鱼是没用的，要养成良好的生活习惯

回答者: 国产无心菜 2017-05-15 09:05

传说是吃鱼对智力好，没听过可以预防近视。。。但吃鱼对于营养的补充是很不错的选择、、

回答者: 我是为食猫 2017-05-15 12:22

鱼类含有比较丰富的维生素A,维生素A能提供眼睛所需要的养分。