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肾虚怎么办？吃什么好？

食疗养生浏览: 1次发布时间: 2013-07-05 18:11

最近老感觉累，而且腰痛，医生把脉就说是肾*虚。那该怎么办？吃什么对肾好呢？

共有 2 个回答

回答者: 大玉儿 2017-08-19 03:39

多吃一些黑色食品，比如黑豆、黑芝麻、黑米、花生等。

还有就是要注意锻炼。

回答者: 窗外的小鸟 2017-08-28 09:13

吃些补肾的吧。女性补肾可以吃些补药，也可以饮食滋补。

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