红枣怎么吃最补血？-中国吃网

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红枣怎么吃最补血？

食疗养生浏览: 1次发布时间: 2013-07-17 16:37

一直听说红枣补血美容效果好，所以在网上买了两大包，可是红枣怎么吃最补血呢？就每天上班当零食吃上几颗行吗？这样会比较方便哦。

共有 2 个回答

回答者: 点点滴滴 2017-08-30 11:16

如果是比较新鲜的大枣，可以洗干净直接吃，这样的营养比较高，而且很省事，一天吃上几粒就可以了。

回答者: 麻香婆 2017-08-30 11:32

生吃的效果也是不错的，也可以用来熬粥，或者炖汤啊。

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