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吃什么可以祛除体内寒气？

食疗养生浏览: 1次发布时间: 2013-08-16 14:58

我体质本来就偏寒，稍微天气凉一点就感觉手脚冰凉，或者胃寒，来例假的时候小腹胀痛。医生说都是体内寒气太重的原因。那么，除了吃药我该怎么做呢？吃什么可以祛除体内寒气呢？

回答者: Candy_L 2017-09-29 09:55

煮点红糖姜水，这个很好。用适量的红糖和姜一起放进锅里煮，多滚几次就行了！

回答者: Hee 2017-09-29 10:21

红糖姜茶

回答者: 伙计 2017-10-02 04:38

多吃热性的食物把湿气排除多吃:辣椒、姜(喝姜水)、羊肉、胡椒、韭菜、香菇、川椒、蒜