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最近天气变冷了，吃点什么好呢？

食疗养生 浏览: 1次 发布时间: 2014-11-07 18:22

最近天气变冷了，吃点什么好呢？


共有 2 个回答

回答者: 画眉鸟 2018-12-25 09:01

多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑、胡萝卜、紫菜、芝麻等。

回答者: lpheat 2019-01-02 12:00

可以选择一些滋阴养阳、热量较高的食品，多吃新鲜蔬菜。

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