最近天气变冷了,吃点什么好呢?

食疗养生 提问人: 吃吃吃吃吃吃货 提问时间: 2014-11-07 18:22:40 回答数: 2个

最近天气变冷了,吃点什么好呢?

2 条回答

回答者: 画眉鸟
2018-12-25 09:01:19

多吃主食,适当吃点羊肉、鹌鹑、胡萝卜、紫菜、芝麻等。

回答者: lpheat
2019-01-02 12:00:42

可以选择一些滋阴养阳、热量较高的食品,多吃新鲜蔬菜。

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