每天早上吃面条好不好，面条的热量高不高
最近每天早上都吃面条，面条吃多了好吗？面条的热量是不是很高呀？夏天经常吃会不会上火呀？
5 条回答
2026-01-04 11:16:29
常吃面没什么问题，但是要注意怎么吃，吃不好也会对人体有害。
因为，面是酸性的，人的体质要保持弱碱性才不容易生病。
如果只吃肉面，肉也是酸性物质，酸过多了，对人体不好，抵抗力下降。
如果搭配一些蔬菜水果（大部分蔬菜水果都是碱性的），中和一下，还比较不错。
2026-01-04 11:16:29
什么吃多了都不好呀。面条的热量挺高的，适合冬天吃，夏天应该吃多点凉的东西。
2026-01-04 11:16:29
早上我最不喜欢吃面条了。
2026-01-04 11:16:29
面条喜欢吃啊，当然是好的了。
2026-01-04 11:16:29
早餐应该要吃好点，其实最好是鸡蛋搭配豆浆、豆腐花类似的。
