生板栗煲排骨汤怎么做
生板栗煲排骨汤怎么煲汤会比较清淡、好吃？
2 条回答
2026-01-04 11:16:29
栗子煲排骨汤
材料：
红枣4粒、党参30克、排骨500克、栗子10粒、干淮山50克、水8碗
编辑本段做法：
1. 栗子用热水浸泡10分钟，去衣；
2. 党参、淮山和红枣洗净，红枣去核；
3. 排骨洗净，汆水捞起；
4. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
功效：
健脾益气，补肾养血，对贫血、面色无华、慢性疲劳、产后或术后气血虚弱人士都适合。
2026-01-04 11:16:29
这道汤非常好做，我经常做，就是把栗子和排骨一起放在高压锅里一起煮就行了。
